Helena Martín Entrenadora Ciclismo Madrid
Yo soy Helena Martín Entrenadora Ciclismo Madrid, tu referencia en entrenamiento especializado y biomecánica aplicada al ciclismo. Ubicada en Plaza Mariana Pineda 5, 8ºB (Madrid), combinamos ciencia y pasión para maximizar tu rendimiento sobre la bicicleta. ¿Tu objetivo es ganar eficiencia, evitar lesiones o preparar una competición? Aquí encontrarás soluciones adaptadas a tus necesidades.
¿Por Qué Elegir a Helena Martín Entrenadora Ciclismo Madrid?
Experiencia y Enfoque Científico: Más de 10 años optimizando el gesto deportivo de ciclistas amateur y profesionales.
Biomecánica Avanzada: Analizamos tu postura, potencia y movimiento para corregir errores y prevenir lesiones.
Planes 100% Personalizados: Desde entrenamientos por potencia hasta preparación para gran fondo, adaptamos cada detalle a tus metas.
Beneficios Clave de Nuestros Servicios
Aumento de la eficiencia en el pedaleo (+15-30% según estudios de la Real Federación Española de Ciclismo).
Reducción del riesgo de lesiones crónicas (tendinitis, sobrecargas musculares).
Mejora de la comodidad en rutas largas gracias a ajustes biomecánicos milimétricos.
¿Cómo Trabajamos?
Análisis Inicial
Evaluamos tu condición física, objetivos y técnica.
Planificación
Diseñamos un programa de entrenamiento y ajustes biomecánicos.
Seguimiento
Monitorizamos tu progreso con tecnología de última generación.
Empieza Hoy Tu Transformación
¿Listo para dar el siguiente paso? En Helena Martín Entrenadora de Ciclismo no solo te ayudamos a pedalear más rápido, sino también de forma más inteligente y segura. Descubre mi historia y metodología en la sección Sobre Mí o reserva una consulta presencial/online.
📍 Ubicación: Plaza Mariana Pineda 5, 8ºB. 28038 Madrid.
🚴♀️ Especialistas en ciclismo de carretera, MTB y gravel.